Szorongásos zavarok
A szorongásos rendellenességek a gyermekek és fiatalok mentális egészségi rendellenességeinek leggyakoribb típusai.
TÁMOGATÓ TANULÓK További Információ
A szorongásos rendellenességek okai
- A szorongásos rendellenességek kialakulásához hozzájáruló tényezők a következők: genetikai hajlam, pszichológiai tényezők és környezeti tényezők.
A szorongásos rendellenességek tünetei
- A tünetek két csoportba sorolhatók: fizikai tünetek, például fejfájás vagy rosszullét; és érzelmi tünetek, mint idegesség és félelem.
- A szorongásos rendellenességek, ha súlyosak, befolyásolhatják a gyermek gondolkodását, döntési képességét, a környezet érzékelését, valamint a tanulást és a koncentrációt.
- Emelheti a vérnyomást és a pulzusszámot, hányást, gyomorfájást, fekélyeket, hasmenést, bizsergést, gyengeséget és légszomjat okozhat.
Szorongásos rendellenességek kezelése
- A szorongásos rendellenességek kezelése magában foglalhat pszichoterápiát, kognitív viselkedésterápiát (CBT) és / vagy gyógyszereket.
Szorongásos zavarokkal küzdő tanulók támogatása
A szorongás megértése
- Ismerje fel, hogy a szorongás komoly hatással lehet a fiatalok életére, és megértésre és támogatásra van szükségük az állapot kezelésében.
- A beszélgetés segíthet, de eltarthat egy ideig, amíg egy fiatal magabiztosnak vagy kényelmesen érzi magát aggodalmainak vagy aggodalmainak.
Hasznos tevékenységek
- Építse be az éberségi gyakorlatokat az iskolai rutinba, pl. 5 perces gyakorlat az óra elején.
- A figyelemelterelési tevékenységek hasznosak lehetnek. Készítsen egy doboz olyan figyelemelterelő tevékenységet, mint a figyelmes színezés, az érzékszervi anyagok, például a játéktészta, a hegedűs játékok. Helyezze a dobozt hozzáférhető helyre, hogy szükség esetén használható legyen.
- Gyakorlati segítség a munkaterhelés fontossági sorrendbe állításához és megszervezéséhez, mivel a hallgatók lemaradhatnak és elborulhatnak. Például a tanár megjegyzi az elmulasztott munkát, 1-1 találkozót a tantárgy prioritásainak és határideinek megvitatására.
Tantermi kultúra
- Biztosítson nyugodt és csendes helyet, amelyhez időtúllépési kártyával lehet hozzáférni.
- Pozitív visszajelzés és dicséret, ha egy fiatal jól csinál valamit, vagy legyőzi a kihívást.
- Az iskolai élethez való minden hozzájárulás elismerése és értékelése, nemcsak a tanulmányi vagy kiemelkedő eredmények.
Több információ
-
Szorongás
A Királyi Pszichiáterek Főiskolájának tájékoztatása szülőknek és tanároknak a gyermekek által érezhető különféle aggodalmakról és ezek mögött meghúzódó okokról.
-
Gyermekek és serdülők szorongásos rendellenességeinek kognitív viselkedésterápiája
Szereplők: Anthony C James, Tessa Readon, Anthea Solar, Georgina James, Cathy Creswell
-
Rövidfilmek a mentális egészségről - szorongás
Által készített új filmsorozatból Oxford egészség amelynek célja a mentális egészségi kérdésekről folytatott beszélgetések elősegítése.