Az OCD egy szorongással összefüggő állapot, és minden korosztályt érint.

TÁMOGATÓ TANULÓK             További Információ

OCD okai

• 1-ből körülbelül 50-et érint az OCD. Néhány embert nagyon komolyan érintenek a mindennapi élet kihívássá tétele.
• Néhány ember hajlamosabb lehet OCD-re, ha kórtörténetében van OCD a családban.
• Azok a fiatalok, akik hajlamosabbak aggódni a dolgok miatt, nagyobb kockázattal járhatnak az OCD tüneteinek kialakulásában.
• Egyesek számára az életváltozások, amelyek további felelősségvállalás szükségességét eredményezik, kiválthatják az OCD-t, például pubertást, gyermek születését. 
• Egyes személyiségtípusok érzékenyebbek lehetnek, ügyesek, aprólékosak, módszeresek, magas követelményeket támasztanak, bár általában hasznos magatartásformák, az OCD-be csúszhatnak, ha túl szélsőségesek lesznek. 

Az OCD tünetei

• Ismétlődő és tolakodó gondolatok
• Impulzusok és kétségek, amelyeket nagyon nehéz figyelmen kívül hagyni. 
• Rituálék vagy mozdulatok ismétlődő végrehajtása abban a reményben, hogy ez enyhíti a félelmek és szorongások egy részét
• A gyakori megszállottság magában foglalhatja a szennyeződést és a csírákat, amelyek önmaguknak vagy másoknak okozhatnak kárt.  
• A szexuális, erőszakos vagy istenkáromló gondolatok felidegesítése, a tárgyak rendezése vagy elrendezése, valamint a dolgok eldobásával kapcsolatos aggodalmak szintén gyakoriak.
• A kényszereket olyan céltudatos és ismétlődő cselekedeteknek nevezhetjük, amelyeket az illető kényszerítettnek érez. Ide tartozhatnak olyan műveletek, mint az ismétlődő kézmosás, tisztítás, ellenőrzés, számlálás és felhalmozás.

Az OCD kezelése

• A kognitív viselkedésterápia (CBT) hatékony kezelésnek bizonyult sok szenvedő számára. Ez egy olyan kezelés, amely segít a szenvedőknek megváltoztatni gondolkodásmódjukat és magatartásukat, hogy jobban érezhessék magukat és tovább élhessenek az élettel. 
• Az expozíció és válaszmegelőzés (ERP) egyfajta kognitív terápia, amely a félelemnek való kitettségen alapul, miközben megpróbálja megállítani a kényszeres magatartást és várja a szorongás megszűnését. Ezzel megakadályozhatjuk a kényszeres viselkedés és szorongás egymást erősítését. 
• Az SSRI-k (szelektív szerotonin-visszavétel gátlók) formájában történő gyógyszeres kezelés segíthet a rögeszmék és kényszerek csökkentésében. 

A tanulók támogatása OCD-vel

• Ismerje fel, hogy ez egy súlyos mentális egészségi állapot, amely súlyosan korlátozhatja a tanuló azon képességét, hogy teljes mértékben részt vegyen az iskolai életben. 
• Szánjon egy kis időt arra, hogy elolvassa, mi is az OCD valójában, ahelyett, hogy azt gondolnánk, hogy egyszerűen a műveletek megismétléséről szól. További információk. 

A stressz kezelése

• A tüneteket súlyosbíthatják olyan stresszes események, mint vizsga, iskolaváltás, főiskolára vagy egyetemre járás. 
• Találkozzon a hallgatóval és a szülőkkel / gondozókkal, hogy megbeszéljék a megbeszélések / távollét miatt elmaradt munka tervét. A munkával való lemaradás súlyosbíthatja a tüneteket.  
• Figyelmeztesse az iskola vizsgáztatóját a nyilvános vizsgákra vonatkozó különleges megfontolások lehetőségére. Adott esetben kérjen alátámasztó bizonyítékokat a háziorvos / CBT terapeutától. 

A kezelés támogatása

• Helyezze el a terápiás megbeszéléseket, gyakran előfordulhatnak az intenzív kezelés, például az ERP kezdetekor.
• Az előírt kezelések elvégzésének támogatása fontos, különösen, ha a szokásos iskolai rutin megváltoztatását igényli.

Több információ