Személyzet jólét

wellness3

A kutatások azt mondják, hogy a mentális egészség és jólét „egész iskolai megközelítése” működik a legjobban.

Kutatás

 

Korlátozott számú tanulmány készült az iskolai alkalmazottak jólétéről. A tanulmányok többsége olyan egyéni szintű beavatkozásokra összpontosított, mint az éberség. Kevesebb tanulmány foglalkozott a szervezeti szintű rendszerekkel.

Azt javasolják, hogy a mentális egészség és a jólét egyéni és szervezeti megközelítésének kombinációja legyen a leghatékonyabb, nem pedig teljes mértékben az egyénre összpontosít. Nyilvánvaló, hogy további kutatásokra van szükség. (Az alábbiakban felsoroljuk a legfrissebb tanulmányok linkjeit).

Íme néhány megállapítás:

  • A tanárok jobb közérzete jobb tanulói közérzettel és alacsonyabb pszichológiai nehézségekkel jár.
  • A jobb tanár-diák kapcsolat a jobb hallgatói közérzethez kapcsolódik.
  • A gyengébb jólétű tanárok kevésbé képesek kialakítani a támogató kapcsolatokat.
  • A tanárok egyetértettek abban, hogy jólétük befolyásolja az osztálytermi tanítás képességét. 
  • Számos tényező befolyásolja a tanár jólétét, nem csupán a munkaterhelés. A személyes élet és a körülmények a jólétet is befolyásolják, például a gyász, a párkapcsolati nehézségek, a gyermekgondozás. 
  • A tökéletességre való törekvés negatívan befolyásolja egyes tanárok jólétét.
  • A szervezettség és a prioritások meghatározása pozitív hatással lehet a jólétre.
  • Több iskola arra törekszik, hogy nyitottabb legyen a mentális egészség és a jólét iránt. 
  • Az általános iskolai tanulók ráhangolódtak tanáruk hangulatára, és általában stresszes állapotban tudtak felemelkedni, még akkor is, ha a tanárok megpróbálták ezt elrejteni.
  • Az éberségi technikák segítettek egyes tanárok stresszszintjének kezelésében.  

Mit tehetnek az iskolák a tanárok mentális egészségének és jólétének támogatása érdekében? 

 

Kultúra és etosz 

  • Mutassa meg, hogy az összes munkatársat értékelik-e egyéni hozzájárulásuk miatt. 
  • A nyitott ajtók politikáján keresztül támogassa a nyitottság kultúráját. 
  • Tisztelet és másokkal való tisztelet a mindennapi cselekedetek során.

Vezet a személyzet jólétében 

  • Az iskolai bizalmi kapcsolatokat kiépítő vezetés jót tesz a személyzet jólétének.
  • Mutassa be az empátiát. Ismerje munkatársait, vegye figyelembe a nyomást, amelyet érezhetnek. 
  • A jó közérzetet és a mentális egészségi magatartást és gyakorlatot modellező vezető vezetői csoport elősegíti a mentális egészség és jólét nyitottságának kultúráját. 
  • Tudja meg, hogy áll a személyzet. Vezessen bizalmas éves felmérést. Ez információt nyújt arról, hogy mi megy jól és mi nem.
  • A munkatársak közösen kidolgozott mentális egészségre és jólétre vonatkozó politikája / stratégiája lehetővé teszi, hogy az alkalmazottak hozzájáruljanak és megértsék, mi áll a rendelkezésükre. 
  • Világosság és méltányosság az alkalmazottak számára a politikai intézkedések során. 
  • Legyen éber, reflektív és reagáljon azokra a helyzetekre, amelyek hatással lehetnek a személyzet jólétére és mentális egészségére. 
  • Hallgassa meg és érvényesítse, amit a személyzet mond. 
  • Aktívan kihívja a mentális egészség körüli megbélyegzést, és mindenki számára elősegítse a mentális egészség jobb megértését. Bátorítsa a személyzetet, hogy érezze jól magát az aggodalmak megosztása során. 

Intézkedések és stratégiák a jólét érdekében 

  • Lehetővé teszi a személyzet számára, hogy felelősséget vállaljon saját mentális egészségéért és jólétéért. 
  • Tiszta kommunikációs rendszerek és protokollok (pl. E-mailek küldése). 
  • Tisztában van azzal, hogy a munkatársak kikkel beszélhetnek a saját mentális egészségi állapotukkal kapcsolatos aggodalmakról.
  • Egyes munkatársak számára hasznos lehet, ha egy közvetlen vezetőtől eltérő személy beszél a jólétükről
  • A személyzet értékelési folyamata, amely azonosítja a pozitívumokat és támogatja az egyéni fejlődést.
  • Tanácsadáshoz és egyéb öngondoskodási szolgáltatásokhoz való hozzáférés. 
  • Hatékony jelzés a külső segítséghez és támogatáshoz.
  • Ismerje el a személyzet eredményeit és ünnepelje a sikert. 
  • Vigyázzon egymásra, vegye észre, amikor a kollégák küzdenek, támogassa egymást.

Képzés 

  • A személyzet jólétéért felelős munkatárs azonosítása és a feladat kiképzéséhez szükséges idő elosztása. 
  • A bizalmas, egész iskolai felülvizsgálatokból származó visszajelzések felhasználásával azonosítani lehet a közérzetet támogató egész iskolai képzést. 
  • Használja a személyzet értékelését a célzott képzés és támogatás azonosításához. 

Jólét Covid idején19

 

Az iskolák új kihívásokkal néznek szembe a járvány miatt, és ez további nyomást gyakorol a személyzetre. Ez idő alatt a személyzetnek alkalmazkodóképesnek és innovatívnak kellett lennie, mivel igyekeznek mindent megtenni diákjaikért. 

Bár sokan alkalmazkodtak és kreatívak voltak annak érdekében, hogy hallgatóik hozzáférhessenek a tanuláshoz és a támogatáshoz, fontos tudomásul venni, hogy a helyzet sokak számára sok stresszt és szorongást okozott. Ez összefüggésben lehet saját vagy szeretteik egészségével, vagy tanulóik egészségével és biztonságával kapcsolatos aggodalommal. Ez összefüggésben lehet azzal is, hogy a hallgatók lemaradnak a munkáról, és milyen hatással lesz ez a vizsgákra és a jövőbeni életlehetőségekre. Bármi legyen is az aggodalom és aggodalom, ezek mind érvényesek. 

Fontos, hogy az alkalmazottak vigyázzanak a saját jólétükre, hogy képesek legyenek támogatni hallgatóik jólétét.

Íme néhány link, amely információkat és támogatást kínál a pandémiában felmerülő kérdésekre összpontosítva: 

Az oktatási személyzet öngondoskodása

Magad után nézni a koronavírus alatt
https://www.educationsupport.org.uk/resources/top-tips/5-tips-look-after-yourself-during-coronavirus-teachers-education-staff

Egy kutatás az Oktatás jelentése (2020), az iskolai személyzet tapasztalatai a világjárvány idején
https://www.educationsupport.org.uk/resources/research-reports/covid-19-and-classroom-working-education-during-coronavirus-pandemic

Birkózás a bánattal 

Tájékoztató videó beszélgetés a gyászról és a gyászról 
https://www.educationsupport.org.uk/resources/video/coping-bereavement

A személyzet jólétének forrásai

 

Gyakorlati források a munkahelyi mentális egészségről
https://www.mentalhealthatwork.org.uk/resource/?resource_looking-for=0&resource_type=0&resource_medium=0&resource_location=0&resource_sector=0&resource_sector=education-training-teaching-and-childcare&resource_workplace=0&resource_role=0&resource_size=0&order=relevance&orderby=relevance&meta_key=

Jóléti információk és tanácsok a Young Minds iskolai személyzetének
https://youngminds.org.uk/resources/school-resources/caring-for-the-wellbeing-of-teachers-and-school-staff/

Az iskolai személyzet jólétének támogatása az Anna Freud Gyermekek és Családok Országos Központjától 

Számos erőforrás a mentálisan egészséges iskoláktól
https://www.mentallyhealthyschools.org.uk/whole-school-approach/supporting-staff-wellbeing/

Források a következőtől: Oktatási támogatás, a az iskolai személyzet támogató jótékonysági vezetője
https://www.educationsupport.org.uk/resources/factsheets/how-leaders-can-promote-staff-wellbeing

 

Referenciák

A tanárok mentális egészségének és jólétének támogatása: Bizonyíték áttekintés 
Dr. Jane White. Evidence for Action Team, NHS Skócia (2020) 
http://www.healthscotland.scot/media/2951/supporting-teachers-mental-health-and-wellbeing-english-feb2020.pdf
A tanárok mentális egészsége és közérzete összefügg a hallgatók mentális egészségével és jólétével? 
Harding, S. , Evans, R., Morris, R., Gunnell, D., Ford, T., Hollingworth, W., Tilling, K., Bell, S., Gray, J., Brockman, R., Campbell, R. , Araya, R., Murphy, S., & Kidger, J. (2019) University of Bristol 
https://reader.elsevier.com/reader/sd/pii/S0165032719305919?token=D012AB3E88232B594B796326B7052977A14AEF345ACA217ACFB9D1652EE189D2BD7DC5B27A44797F216FB7451082D1A8
A tanárok jólétének és mentális egészségének hatása az általános iskolák tanulóinak fejlődésére
Jonathan Glazzard professzor és Dr. Anthea  (2019) Rose Leeds Becket Egyetem
https://www.leedsbeckett.ac.uk/carnegie-school-of-education/research/carnegie-centre-of-excellence-for-mental-health-in-schools/school-mental-health-network/-/media/253bcf64213a4a8582a2a0a2be6b1d49.ashx